Lucas Machado | Endocrinologista em Mariana
Climatério
O climatério é uma fase natural da vida da mulher, marcada pela transição do período reprodutivo para o não reprodutivo. Ele geralmente ocorre entre os 40 e 55 anos e traz mudanças hormonais que podem afetar o corpo e as emoções.
O climatério não deve ser visto como uma perda, mas como uma fase de adaptação e cuidado. Com acompanhamento adequado, é possível viver esse momento com saúde, energia e bem-estar.

Principais sintomas e alterações
As variações hormonais podem provocar sintomas físicos e emocionais, que variam de intensidade em cada mulher. Os mais comuns são:
-
Ondas de calor e sudorese noturna
-
Alterações de sono e irritabilidade
-
Queda da libido e ressecamento vaginal
-
Dificuldade para perder peso
-
Alterações de humor e memória
Além dos sintomas, o climatério também está associado a maior risco de osteoporose e doenças cardiovasculares, o que torna o acompanhamento médico ainda mais importante.
Acompanhamento e tratamento
O tratamento é sempre individualizado. Em alguns casos, pode incluir terapia de reposição hormonal, quando indicada, além de mudanças no estilo de vida, alimentação equilibrada, prática de atividade física e suplementações específicas.
O objetivo é aliviar sintomas, prevenir doenças e garantir qualidade de vida a longo prazo.
No consultório, ofereço um cuidado humanizado, com escuta e orientação personalizada. A mulher deve se sentir segura para falar sobre o que sente, entender seu corpo e tomar decisões conscientes sobre sua saúde.
Agende sua consulta em Mariana e viva o climatério com mais equilíbrio, bem-estar e qualidade de vida.